시린 치아로 불편감을 호소하는 분들이 많다고 생각이 됩니다. 자연스러운 현상 중 하나이지만 일상생활에서 가장 불편감을 자주 느끼는 증상으로 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 시린 치아 해결 방법을 몇 가지 알려드리도록 하겠습니다.
1. 시린 치아의 원인
시린치아의 원인은 다양합니다.
치경부 마모
가장 주로 시린 증상을 일으키는 원인은 쉽게 말해 치아의 목 부위라고 말하는 치경부의 파임으로 인해 치아의 상아질 부위가 드러나게 되면서 시림증상이 나타나게 됩니다.
치아는 신경이 없는 법랑질이라는 단단한 껍질에 싸여 있는 상태인데 이 법랑질의 두께가 가장 얇은 부위가 잇몸과 치아의 경계부위, 치경부라고 하는 부위입니다. 이 부위는 양치습관이나 식사 습관 등으로 쉽게 법랑질이 닳게 되고, 치아 중 법랑질 안쪽 구조인 상아질이라고 하는 부위가 드러나게 되면서 시림증상이 나타나기 시작합니다.
상아질은 법랑질로 싸여 있는 상태의 치아보다 노란색을 띄게 되고, 법랑질보다 단단하지 못하므로 상아질이 드러나고 나면 치아의 마모 속도가 빠를 수 있습니다.
치경부 마모를 일으키는 주 원인은로는 단단하고, 질긴 음식을 많이 먹는 습관과 올바르지 못한 양치 습관입니다.
치은 퇴축
치경부 마모증과 같이 시린치아의 주원인으로 볼 수 있는 것이 잇몸이 내려가는 현상입니다.
잇몸이 내려가게 되면 치아의 뿌리가 드러나게 되고, 치아의 뿌리가 드러나게 되면 시린 증상이 나타날 수 있습니다.
전반적인 치은 퇴축 현상의 경우 자연스러운 노화현상의 일부분으로 서서히 치은 퇴축이 일어나기 때문에 시린 증상으로 큰 불편감을 느끼지 않는 사람들도 많고, 이러한 경우에는 특별히 치료가 하기가 힘듭니다.
그러나 자연스러운 잇몸의 퇴축을 제외하고, 잇몸의 염증(치주염 등)으로 인해 잇몸이 급격히 내려간 경우에는 시린증상 뿐 아니라 치아의 흔들림이 동반 도리 수 있습니다.
충치
충치로 인해 치아에 부식이 일어나게 되고, 치아의 속껍질 (상아질)과 신경까지 침범하게 될 경우 불편감이 나타날 수 있습니다.
2. 시린 치아의 해결 방법
시린이 치약을 사용합니다.
시림증상이 전반적으로 있을 때 시린 치아의 해결 방법입니다. 시린 이 전용 치약은 마모 성분이 적게 들어 있는 치약으로 전반적인 마모된 치아나 치아의 뿌리가 드러나 있는 경우 사용하시면 도움이 될 수 있습니다.
양치습관과 식사습관을 개선합니다.
평소 치약을 사용하는 양이 너무 많을 경우 마모성분이 많이 포함되기 때문에 치경부 마모를 더 가속화 시킬 수 있으므로 치약의 사용량을 칫솔의 1/3정도만 사용하신는 것을 추천드립니다.
또한 치아의 옆면을 횡마법(가로로 닦으신느것)으로 닦는 것을 주의 하셔야 합니다.
평소의 식사습관 또한 너무 딱딱하거나 질긴 것을 좋아하신다면 음식을 잘게 잘라서 드시거나 줄여주시는 것을 추천드립니다.
치과치료를 받습니다.
치경부 마모증이 있는경우 크기에 따라서 치과 치료가 달라질 수 있습니다.
지각과민 처치
치경부 마모증이 심하지 않은 경우 치과에서 지각과민 처치를 받을 수 있습니다. 지각과민 처치란 약물로 치아를 코팅하는 것으로 일시적인 민감도를 줄여주는 역할을 합니다.
이 처치는 장기적인 것으 아니고, 한 달 정도 지속된다고 보고 급성으로 일어난 증상을 완화시키고, 그 사이에 너무 자극이 가지 않도록 조심하시면 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 급여 적용이 되는 항목으로 1일 6치 까지 적용 가능하며,
같은 부위에 재도포는 6개월이 지난 후에 가능합니다.
충전치료(때우는 치료)
치경부 마모가 조금더 진행이 되어 치아가 도끼에 찍힌 것처럼 파여 있는 경우에는 충전 치료하여 증상을 완화할 수 있습니다. 이때는 충전 재료에 따라서 급여와 비급여로 나뉘게 되며 급여 재료로 선택 시 한 치아당 1만 원 정도 비용이 발생하게 됩니다. 비급여 재료 시에는 치과마다 금액이 상이하며 1 치아당 대략 5만 원~10만 원의 비용이 발생할 수 있습니다.
충치치료
충치로 인해 증상이 나타난 경우에는 충치의 진행 범위에 따라 충전치료, 부분보철치료, 신경치료와 크라운치료가 필요할 수 있습니다.
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